Beber uma dose de bebida alcoólica por dia pode reduzir o tamanho do seu cérebro, diz estudo

Estudo associou álcool com declínio cognitivo – Foto: Freepik/Divulgação/ND

Um estudo publicado na revista Nature Communications apontou uma relação entre o consumo de álcool e a redução da massa branca do cérebro. Os pesquisadores analisaram dados do UK Biobank, envolvendo mais de 36 mil pessoas com idade média de 63 anos. Entre os participantes, 53% eram mulheres e cerca de 2.900 afirmaram não consumir álcool.

A pesquisa utilizou imagens cerebrais para avaliar a estrutura do cérebro, destacando áreas como a massa branca e cinzenta. Esses exames foram comparados com os relatos de consumo de álcool, dividindo os participantes em três grupos: abstêmios, consumidores leves (1 a 2 doses diárias) e consumidores pesados (mais de 4 doses por dia).

Os resultados indicaram que beber duas doses diárias de bebida alcoólica – equivalente a uma lata de cerveja, uma taça de vinho ou uma dose de destilado – está associado à redução do volume da massa branca e cinzenta.

O efeito foi ainda mais intenso em quem consumia quantidades maiores de bebida alcoólica. Os autores destacam que esta é a primeira vez que um estudo encontra essa relação mesmo em consumidores moderados.

Resultados foram mais intensos em quem consumia quantidades maiores de bebida alcoólica- Foto: Unsplash/Reprodução/ND

Controvérsias do estudo sobre bebida alcoólica

O CISA (Centro de Informações sobre Saúde e Álcool) ressalta que, apesar da relevância da pesquisa, ela tem algumas limitações. O estudo analisou apenas indivíduos de ascendência europeia e não considerou outras populações.

Além disso, os dados de consumo de álcool foram coletados apenas no ano anterior à pesquisa, sem ter em conta padrões de longo prazo.

Outro ponto é que a pesquisa teve um desenho transversal, ou seja, não prova que o álcool causa a redução cerebral, apenas que existe uma correlação.

Álcool pode aumentar o risco de mais de 200 doenças – Foto: Pixabay/ND

Por sua vez, outros fatores, como genética ou estilo de vida, podem ter influenciado os resultados. Ou seja, estudos adicionais seriam necessários para entender se o álcool realmente causa essas mudanças no cérebro.

No entanto, o CISA destaca que o álcool já é conhecido por aumentar o risco de mais de 200 doenças e está relacionado a 5% das mortes globais todos os anos. Por isso, seu consumo deve ser evitado ou feito com moderação.