Melhora a digestão e emagrece: o chá duplamente poderoso

Um chá recheado de benefícios pretende ser um aliado importante para o bem-estar. Ele, por exemplo, melhora a digestão e emagrece. Trata-se do chá de hibisco.

A farmacêutica bioquímica Angela Xavier destaca os benefícios do chá de hibisco e explica por que ele pode melhorar a digestão e também ajudar a perder peso.

– O chá de hibisco regula a digestão, alivia a constipação e o inchaço intestinal. As propriedades diuréticas também contribuem para melhorar a digestão e aliviar os problemas renais – inicia a farmacêutica.

– Algumas pesquisas indicam que o hibisco ajuda na perda de peso, possivelmente porque ele inibe a absorção dos carboidratos e também ajuda na eliminação de gorduras, duas funções importantes para emagrecer – completa Angela.

O chá de hibisco também contribui para ajudar a diminuir a pressão arterial, melhora a saúde do fígado e diminui o colesterol.

Melhora a digestão e emagrece: chá de hibisco é poderoso – Foto: Reprodução Vídeo

* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.

Melhora a digestão e emagrece

• uma colher de sopa das flores de hibisco
• uma xícara de água fervente

Ferva a água, acrescente a colher de sopa com as flores de hibisco, tampe e deixe em infusão por cinco a dez minutos. Coe antes de beber.